O dia em que ELA decidiu deixar de fumar (...)
Ela*
Não era das pessoas que mais fumava, talvez um maço lhe desse para dois ou três dias...
Mas era o suficiente para lhe fazer mal...
Sempre que pensava deixar de fumar, achava que não seria possivel.. não pela quantidade que fumava, não pelo vício "Nicotina", mas pelo hábito padrão.. de gestos que se repetem ao longo do dia!
A desculpa é o stress, a correria, o trabalho, os exames, o estar ou não ansiosa, os jantares, aquele copo para relaxar ou porque se pensa "de vez em quando não faz mal"... mas faz... não só de vez em quando, como sempre!!
Naquela segunda feira 21 de Agosto ELA decidiu que era o dia ideal para se deixar de matar aos poucos! Drama? Não.. pura realidade!!!
E em 11 dias as diferenças são notórias!! A pele melhorou consideravelmente, o cansaço nos treinos reduziu "fabulásticamente", a insónia deixou de ser presença nas noites Dela...
Comer mais?! Não!!
É fácil? Não, mas não é impossivel!! Alguém aqui nasceu a fumar?!
NÃO!! Então porque temos que morrer a fumar?!
Não se trata de deixar por milagre de pensar em tabaco, ou que ELA se está a armar.. trata-se "simplesmente" de consciêncialização.. de gostar de nós e de estar bem!! Imaginem-se a morrer.. ai tentamos tudo para nos salvar.. até ir a pé a FÁTIMA.... pois.. então pensem que estão mesmo a morrer, naturalmente, todos os dias, porque envelhecemos... no entanto, aceleramos esse processo e a qualidade de vida de cada vez que se acende um cigarro!!!
Já a minha avó dizia.. "cada cigarro... mais um prego para o caixão"!!
Um bocado mórbido.. mas real!!
Já para não falar no aspeto financeiro... como somos "burros"... pagamos por um prazer fugaz que nos leva ao mau estar!!!
ELA acha que vale mesmo a pena pensar nisto!! ELA já pensou... pensa todos os dias, está hiper-mega-orgulhosa Dela.. E vai continuar assim!!!!!